ストロークの常識を覆す!後衛指導の極意disk1 ストロークのためのウォーミングアップ トレーニング&ストローク動作について 理論disk2 ストロークに必要な基本動作disk3 ストロークに必要な感覚 コツdisk4 ストローク練習法特典 選手の成長を加速させるための セルフイメージセミナーディスク比較的綺麗です。マッスル北村 DVD 限界への挑戦。発送はopp袋に封筒の簡易包装予定です前衛指導盤も販売しております。スポーツ・フィットネス F1 LEGENDS GRAND PRIX 1991。